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인생변화 하기!86

효율적인 삶을 위한 필요한 호르몬_세로토닌 안녕하세요. 인생을 효율적으로 살고 효과적으로 살면서 인생의 변화를 이끌어가고 싶고 그러한 삶의 동기 부여를 제공하고 싶은 인생 변화 입니다! 우리는 삶을 살면서 지치고 힘들다 라고 느끼고 의욕적이지 않을 때가 있습니다. 그리고 어느날은 컨디션이 좋고 아침의 시작을 의욕적으로 시작하는 날도 있습니다. 왜? 이러한 차이가 발생하는 것일까요? 상쾌한 기분으로 시작이 안되는 이유? 아침에 상쾌한 기분으로 눈을 뜨고, 평온한 시간을 보내고 싶은데, 잘 안될때는 그 이유가 있습니다. 바로 우리 인체의 뇌 속에서 세로토닌이 부족해서 일어나는 현상 입니다! 세로토닌은 뇌의 균형을 잡는 조절물질로 세로토닌이 활성화된 상태에서는 마음이 진정되고 평상심을 유지하도록 도와주는 역할을 합니다! 다시 말하면, 세로토닌은 '치유.. 2023. 3. 22.
인생변화는 누구인가? (인생 변화의 정의는?) "사람(인간)이 세상을 살아가는 일의 성질, 모양, 상태 따위가 바뀌어 달라지는 현상" 을 인생 변화라고 저는 정의 합니다. 인생을 변화 시켜야 겠다는 계기를 잊어버리지 않고 지속적으로 상기하며, 그 변화를 기록, 성장하기 위한 공간 입니다... 그렇다면, 인생변화는 누구인가? 지금 직장인 10년차의 생활을 하고 있습니다... 직장에 들어가게 된 이유는, 사실 창업을 꿈꾸며, 투자금을 모으고, 그 시스템을 배우기 위해서 직장인이 되었습니다... 왜냐하면, 창업은 하고 싶었으나, 돈이 없었기 때문에... 그리고 그 방법도 몰랐기 때문에... 어느 조직에 들어가서 3년간 배우면... 창업에 필요한 돈을 모으고 시스템을 충분히 배워서... 창업을 할 수 있을 것이다고 생각했습니다...만.... 10년이 되었습.. 2023. 2. 2.