[성장.변화]책18 [뇌, 욕망의 비밀을 풀다]모든 상품을 뇌 관점으로 분류하는 3가지 기준 안녕하세요. 매일 매일 성장하며, 인생을 변화하기 위해서 노력하는 인생 변화 입니다! 오늘은 뇌, 욕망의 비밀을 풀다 라는 책 중에서 모든 상품을 뇌 관점으로 분류하는 3가지 기준에 대해서 언급하고자 합니다. 우리 뇌의 관계도는 크게 3가지 시스템으로 나눌 수 있습니다. 1. 균형 시스템 2. 자극 시스템 3. 지배 시스템 1. 균형 시스템 균형 시스템은 뇌에서 가장 강력한 힘을 지닌 세력 입니다. 균형 시스템은 안전과 평화를 지향하고, 모든 위험과 불확실성을 피해 조화를 추구하게 만듭니다. 인생의 모든 것이 가장 익숙한 자리에 있고, 모든 것이 순조롭다면 균형 시스템은 인간을 행복하게 만듭니다. 균형 시스템은 '모든 위험을 피하라' '모든 변화를 피하라' '습관을 만들어 가급적 오래 유지하라' '모든 .. 2023. 5. 3. 의욕적인 삶을 위해 필요한 부분_아세틸콜린 안녕하세요. 매일 인생을 변화시키고 나를 위한 인생을 살고 싶어서 노력하는 인생변화 입니다! 오늘은 우리가 살면서~ 의욕적으로 살고 싶은데, 의욕적으로 살아지지가 않을 때... 어떻게 해야 하는가? 에 대해서 이야기 하려고 합니다! 우리는 성공하고자 합니다! 성공의 의미는 개인마다 차이가 있지만, 기본적으로 성공을 한다라는 사실은~ 돈을 많이 벌고, 경제적 자유를 얻어서 일반적인 사람들이 느끼거나, 누릴 수 없는 활동을 자유롭게 하는 것을 의미하는 것 같습니다!! 하지만, 이러한 성공적인 삶을 이루기 위해서도 의욕적인 활동이 수반되지 않는다면? 아마도 인생을 변화시키기 힘들지 않을까요? 무엇인가 해야하는데, 오늘 영어단어 10개 외워야 하는데, 오늘 부동산 투자 공부 해야하는데, 등등.... 우리는 해야.. 2023. 4. 11. 효율적인 삶을 위한 필요한 호르몬_세로토닌 안녕하세요. 인생을 효율적으로 살고 효과적으로 살면서 인생의 변화를 이끌어가고 싶고 그러한 삶의 동기 부여를 제공하고 싶은 인생 변화 입니다! 우리는 삶을 살면서 지치고 힘들다 라고 느끼고 의욕적이지 않을 때가 있습니다. 그리고 어느날은 컨디션이 좋고 아침의 시작을 의욕적으로 시작하는 날도 있습니다. 왜? 이러한 차이가 발생하는 것일까요? 상쾌한 기분으로 시작이 안되는 이유? 아침에 상쾌한 기분으로 눈을 뜨고, 평온한 시간을 보내고 싶은데, 잘 안될때는 그 이유가 있습니다. 바로 우리 인체의 뇌 속에서 세로토닌이 부족해서 일어나는 현상 입니다! 세로토닌은 뇌의 균형을 잡는 조절물질로 세로토닌이 활성화된 상태에서는 마음이 진정되고 평상심을 유지하도록 도와주는 역할을 합니다! 다시 말하면, 세로토닌은 '치유.. 2023. 3. 22. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
